島ノートＯＫＩＮＡＷＡ３

とろとろ卵のシンプルオムライス、きゅうりと人参のゴマサラダ、ブロッコリーチーズポタージュ


卵がとろとろに仕上がって思った以上に美味しく出来上がりました。ビジュアルもワタシ的には高得点


チキンライスは鶏ひき肉、玉ねぎ、ミックスベジタブルでシンプルに。とろとろ卵とよく合います。これは成功


ヨメが作ったオムライス。うーん流石！ワタシより上手に出来ています


マヨネーズ、お酢などで和えたシンプルで旨味のあるきゅうりとにんじんのゴマサラダ


ポッカのブロッコリーチーズポタージュは洋食によく合います




アボカドサンドのアサゴハン（二人分）


五穀ロールパンに卵焼き、チーズ、アボカドを挟んでマヨネーズをかけていただきます。ヘルシーで朝にピッタリ




ヨメのフラワーアレンジメントの作品