バター醤油の山芋ステーキ、
白菜とツナの旨煮、きゅうりの浅漬け、アマノフーズのなめこ味噌汁
山芋をバターでしっかり炒めて醤油でシンプルに味付け。シャキッとした食感と醤油とバターのテッパンコンビで、、コレはウンマイです（二人分）
ざくぎりの白菜をお水と和風だしで煮込んで、ツナを加えて簡単に出来上がり。ツナのうまみがとろとろ白菜に染み込んで、もりもり食べられます
手軽にきゅうりが美味しく食べられる浅漬け
アボカドチキンのわさび醤油炒め、ザワークラウトと大豆のサラダ、豆腐とわかめの味噌汁
アボカドとわさびの黄金コンビにチキンという完璧な組み合わせ。コレは定期リピしている逸品です
ザワークラウトがいい塩梅に熟成されて大豆とも良く合います
イースターのフラワーアレンジメント